Ayurveda-Therapie -

Ayurveda-Therapie: eine Methode der KomplementärTherapie

Die Ayurveda-Therapie unterstützt Dich in Deiner Kompetenz, die eigenen körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte optimal einzusetzen und zu fördern. Sie steht für einen ganzheitlichen und nachhaltigen Therapieprozess und besteht aus:

komplementärtherapeutischer Prozessarbeit
Ayurveda manuellen Körperbehandlungen (Teil- oder Ganzkörper)
Ayurveda Ernährung- und Gesundheitsberatung

Die Ayurveda-Therapie arbeitet mit dem Mittel der körperzentrierten Prozessarbeit, Berührungen, Bewegungen, Atem und Energiearbeit, sowie Anleitungen (Körperübungen, Atem/Meditationen) und Gesprächen. Alle diese Elemente haben das Ziel, Deine Selbstregulation und Dein inneres Gleichgewicht zu stärken.

So können Deine Ressourcen (Deine Stärken) / Resilienz gestärkt und Deine Fähigkeiten zur gesunden Alltagsbewältigung gefördert werden. Dies hilft Dir, Deine Kräfte im Alltag optimal einzusetzen und Dich auf neue Erfahrungen einzulassen.

Im Erstgespräch wird eine umfassende Befunderhebung durchgeführt, um einen gemeinsamen Therapieplan auszuarbeiten, der individuell auf Dich abgestimmt ist.

Jede Therapiesitzung besteht aus einem Gespräch und einem Behandlungsteil.

Therapieziele

Deine Selbstregulation stärken.
Körperliche Störungen und Leistungsbeeinträchtigungen vermindern und auflösen.
Deine Selbstwahrnehmung nachhaltig fördern.
Durch die körperlichen Behandlungen sowie die begleitenden Gespräche und die gesundheitsfördernde Verhaltensweise (Ernährungsweise, Lebensweise) integrieren wir Deine Selbstwahrnehmung im Alltag.
Deine Genesungskompetenz und Deinen Umgang mit den Beschwerden nachhaltig stärken.
Du entwickelst und stärkst damit Deine Fähigkeit, Deine individuellen körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte optimal zur Genesung einzusetzen.

Wann hilft eine KomplementärTherapeutin

Körperlichen oder geistigen Belastungen, Beschwerden
Bewältigung von Lebenskrisen, Stresssituationen, Schock oder Trauma
Energielosigkeit oder Erschöpfungszustände
Schmerzen des Bewegungsapparates ( Rücken, Gelenken)
Störungen des vegetativen Nervensystems
Immunsystemproblematiken
Magen, Darmbeschwerden
Verdauungsproblematik, Stoffwechselstörungen
Frauenheilkunde, Schwangerschaft sowie Geburtsvorbereitungen

Ayurveda - Oase

Eichwatt 9
8105 Watt

Im 3. Stock

Telefon 079 630 15 61

E-Mail kontakt@ayurveda-oase.ch

Öffnungszeiten
Montag 09.00 – 11.30 | 18.00 – 21.00 Uhr
Dienstag 09.00 – 11.30 Uhr
Mittwoch 09.00 – 11.30 Uhr
Donnerstag 09.00 – 11.30 | 18.00 – 21.00 Uhr

Samstag Vor- | Nachmittag nach Absprache

Zertifikat

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