Ayurveda – Oase

Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele

Ayurveda

„Ayurveda“ bedeutet auf Sanskrit: das Wissen vom Leben. Es ist ein natürliches, ganzheitliches Medizinsystem, bei welchem Körper, Geist und Seele von sehr wichtiger Bedeutung sind.

In der Ayurveda-Therapie beruht der angestrebte Genesungsprozess in erster Linie auf der Wiederherstellung des Gleichgewichts der drei energetischen Funktionsprinzipien Doshas, bezeichnet als Vata, Pitta, Kapha, welche aus den fünf Elementen Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde zusammengesetzt werden.

Unterschiedliche Anteile der drei Funktionsprinzipien legen in jedem Menschen seit Geburt (auf geistig-seelischer und körperlicher Ebene) die Grundkonstitution fest. Die Doshas wirken im Körper, auf der Psyche, in der Natur, bei den Jahreszeiten, Tageszeiten etc. Um eine gesunde Funktion unseres Körpers zu erhalten,
ist es wichtig, dass diese Grundkonstitution im Gleichgewicht bleibt.

Die Ayurveda-Therapie ist eine Methode der KomplementärTherapie,

welche Dich unterstützt in Deiner Kompetenz, die eigenen körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte optimal ein zusetzten und zu fördern.

Die komplementärische therapeutische Prozessarbeit wird über die Gesprächsführung (körper- und lösungsorientiert) und Anleitung zu Übungen (körperliche Übungen und Atmung, Meditation) geführt.

So werden Deine Ressourcen (Deine Stärken) / Resilienz gestärkt und Deine Fähigkeit zur gesunden Alltagsbewältigung gefördert. Das hilft Dir, Deine Kräfte im Alltag optimal einzusetzen und Dich auf neue Erfahrungen einzulassen.

Die ayurvedische Therapie wird bei vielen westlichen Erkrankungen eingesetzt bei:

Immunschwäche
Verdauungsprobleme
Allergien
Nervosität und Erschöpfung
Schulter und Nackenbeschwerden
Rückenprobleme
Gelenkschmerzen
Kopfschmerzen und Migräne
Schwangerschaft sowie Menstruationsbeschwerden

Ayurveda - Oase

Eichwatt 9
8105 Watt

Im 3. Stock

Telefon 079 630 15 61

E-Mail kontakt@ayurveda-oase.ch

Öffnungszeiten
Montag 09.00 – 11.30 | 18.00 – 21.00 Uhr
Dienstag 09.00 – 11.30 Uhr
Mittwoch 09.00 – 11.30 Uhr
Donnerstag 09.00 – 11.30 | 18.00 – 21.00 Uhr

Samstag Vor- | Nachmittag nach Absprache

Zertifikat

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